清淡山药排骨汤
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排骨只要慢慢炖就可以啦,根本不需要炒,都说山药很滋补哦。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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排骨放入冷水中煮开,去除血沫,捞出。准备一个砂锅,将排骨放入,加些葱姜,花椒,足量水,小火慢炖。
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步骤2/4
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山药去皮,滚刀切,准备一盆凉水,将切好的山药迅速放入防止氧化。待用。
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步骤3/4
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胡萝卜滚刀切,待用。
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最后一步
捞出山药放入砂锅,胡萝卜也放入同排骨一块炖。加入一勺料酒和白醋,炖2小时左右。加盐调味既可以出锅啦。
小贴士
滚刀切是指一边翻滚食材一边切,试用于切山药胡萝卜黄瓜等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-13
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