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蚝仔烙

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。小王子。

外卖点过一次蚝仔烙，从此列入黑名单，因为不新鲜！于是趁着周末去市场买了袋生蚝，自己动手丰衣足食，香～
营养分析 查看详情

23克
42克
7克

397
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
生蚝 适量
、
番薯粉 适量
、
香菜 随意l
、
小葱 随意
、
盐
、
白胡椒粉
、
鸡蛋 2～3个
烹饪步骤
小贴士

用来煎的蚝仔买小颗的可以了，洗的时候要比较温柔，先用清水慢慢过两次，然后放点白糖轻轻抓一抓，不能用力，不然会碎掉破掉的，然后再过下清水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-06

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