烤鸡胸肉干丝
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3克
38克
3克
189
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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一块鸡胸肉放开水里煮七八分钟,捞出沥干
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步骤2/6
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撕成鸡丝,不要撕太细,不然烤的时候容易焦
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步骤3/6
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加入辣椒粉,胡椒粉,孜然,番茄酱,盐,橄榄油,调味料看自己的口味,想加什么都可以尝试
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2015-12-05
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