中式葱油饼鸡肉卷
自从看了一人食就激发了我学做饭的冲动和热情,早餐一定要吃,还要吃好,于是乎我就自创了这道美味~
7克
20克
0克
147
千卡
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步骤1/5
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小白还有懒人可以买现成的手抓饼/葱油饼,自己回家用平底锅煎一下就好,连油都不需要放。
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步骤2/5
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买来鸡腿肉,先用热水焯下去,去血水,之后用酷克100的奥尔良烤鸡翅料腌制30分钟,之后用微波炉的烤翅功能烤熟,一般20分钟左右,切记微波炉如果没有光波的话,是不能用金属烤架的。你家微波炉如果有烤翅功能,一定要用金属器皿,因为烤翅用光波,不是微波。
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步骤3/5
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准备好葱丝
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步骤4/5
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烤熟的鸡腿肉放到饼上加上葱丝~
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最后一步
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一顿丰富的早餐完成了~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-30
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