番茄炒蛋米豆腐
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10克
16克
12克
185
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
米豆腐切丁,番茄切丁,鸡蛋打散,葱花切末
-
步骤2/4
米豆腐放开水里煮2、3分钟,捞出来装盘
-
步骤3/4
炒锅倒油,油里放盐,油热后倒番茄,翻炒几下,倒入蛋液,一起炒,差不多就可以关火,把番茄炒蛋盖在米豆腐上
-
最后一步
油麦菜烫一下摆盘,撒上葱末,ok了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-27
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