【宝宝辅食】牛肉泥
牛肉含有丰富的蛋白、氨基酸,其组成比猪肉更接近人体需要,宝宝食用后能提高抵抗力。
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步骤1/5
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新鲜嫩牛肉洗净切片,柠檬切片,腌制15分钟左右,这样做比用生姜好,个人观点。
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步骤2/5
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上锅蒸熟。时间长点也无所谓,一定要蒸透。柠檬也一起蒸。
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步骤3/5
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把蒸好的肉用碗装好,加入凉白开(纯净水最好)。快没过牛肉就好。打成泥,我是用料理棒,很方便!
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步骤4/5
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差不多就可以装瓶放入冰箱。
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最后一步
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棒棒哒~建议宝妈们使用这款辅食保险瓶,可以直接丢微波炉加热。方便~
牛肉的肉质较细,比较适合给宝宝吃。另外注意一次不要给宝宝吃太多牛肉,否则容易引起消化不良。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-27
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