早蛋杯——优质蛋白质开会的做法 点击查看大图

早蛋杯——优质蛋白质开会

浏览 42914 · 收藏 261 · 学做 1


减脂需要充足的蛋白质,健身的人通常告诉你吃鸡胸鸡蛋,实际多元化的摄取蛋白质更有益于吸收,生物关系越远的蛋白质互补作用越强。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士

建议搭配:蔬菜,坚果,少量碳水。早餐食用适量的优质油脂可以开启身体一天油脂代谢的能力。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-11-20

换个做法

早蛋杯的其他做法

早蛋杯的相关分类

早蛋杯的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”