木耳山药
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天干物燥,给了暖气之后就更是干了,吃点山药润肺,还滋阴养肾,黑木耳也是入肾经的,还能净化血液,一举多得,烹调方法也极其简单!
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烹饪步骤
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步骤1/4
锅烧热,放油适量,再放蒜爆香
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步骤2/4
出蒜香后把泡发好的木耳放入锅中翻炒
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步骤3/4
再放入切好的山药片儿,一起翻炒
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最后一步
点击查看大图
翻炒几分钟后,放入白糖、白醋和盐适量,翻炒匀后出锅!
小贴士
处理山药的时候,可以带上手套削皮,切片儿,这样手就不痒啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-20
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