豆果美食
杂菌莴笋丝的做法 点击查看大图

杂菌莴笋丝

浏览 7508 · 收藏 46

楠楠的美味生活

莴笋中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。 虽然莴笋具有诸多功效，但是痛风、痛经患者勿食用。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
莴笋 一颗
、
猪肉 150g
、
蘑菇 几朵
、
木耳 适量
、
鸡蛋黄 一个
、
水淀粉 少许
、
老抽 半勺
、
酱油 1勺
、
盐 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-19

换个做法

杂菌莴笋丝的相关分类

饮品 年夜饭 四喜丸子 炸丸子 帝王蟹 猪皮冻 更多

杂菌莴笋丝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许