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耗油包菜小炒

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我曾经是个胖子,用了很多减肥的方法,节食,只吃水果,最后都失败了,后来上网查了很多资料减肥一定要吃的很清淡,后来我就自己做着吃,不吃工作餐,不吃外卖,成功减肥20斤,今天这道菜就是热量低还好吃的小炒。
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-11-17

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