姜丝花生芽
含有抑制肝癌的有效物质
-
步骤1/5
新鲜花生发4~5天
-
步骤2/5
先浸泡花生一天,再用孔洞的容器放在温暖的地方,用毛巾盖住容器,每天浇三次水,四五天即可
-
步骤3/5
保留花生瓣和芽头白色部分,放入热水焯一分半钟。可加入醋和油,颜色更鲜亮,口感更脆。
-
步骤4/5
热锅冷油,放入青红椒,十秒后出锅
-
最后一步
再放油,炒姜丝,20秒后放入花生芽,加醋(沿锅边到醋香更浓),放入青红椒,加盐,白胡椒。一分钟左右出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-12
姜丝炒花生芽的相关分类
姜丝炒花生芽的相关推荐
-
猪板筋炒花生芽
138177人看过 -
凉拌花生芽
411798人看过 -
美食新创意——蚝油淋花生芽
304388人看过 -
清炒空心菜
1660014人看过 -
虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里
463335人看过 -
香辣鱼杂
137801人看过 -
丝瓜烧油豆腐
514263人看过 -
番茄黑鱼
380247人看过 -
香芋蒸排骨
65271人看过 -
茄子芋头花
50903人看过 -
花生芽炒烧排骨
9005人看过 -
无肉不欢|青笋烧排骨
105516人看过