香煎三文鱼腩
三文鱼本身味道很淡,应该辅以刺激性的味道来弥补其平淡的味觉体验。再利用其肉质柔软有弹性的特点,制造外脆里嫩的口感体验。
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步骤1/4
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三文鱼腩切片,不要太薄否则无法营造柔软的口感,大约1cm差一点。长4cm宽2cm。加胡椒粉、盐、料酒腌制20分钟
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步骤2/4
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打好鸡蛋,把面粉和面包屑混在一起。(突然发现面包屑用完了于是我就不用了吧…)腌好的鱼片按 粉-鸡蛋-粉-鸡蛋的顺序裹厚面衣。面衣厚才能营造'外脆',同时鸡蛋覆盖外层防止面粉脱落到油里,长时间油炸变焦。
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步骤3/4
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锅内倒油,烧到八成热。中火,鱼片一块一块下锅,单面煎1分钟,翻面再1分钟。可以出锅
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最后一步
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撒调料:可以选择盐+黑胡椒粉+花椒粉,不覆盖三文鱼本身的鲜味;但是我建议用辣椒酱,因为三文鱼的油腻感很重,辣椒酱可以冲淡这种感觉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-09
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