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❤️三文鱼牛油果色拉❤️美容养颜佳品

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美晴食文社ohmiharu

三文鱼刺身可以说是在中国最常见、最安全、最美味的生鱼。牛油果别称森林中的天然奶油。 这两者都是深受女性朋友欢迎的美容养颜佳品！尤其是牛油果，减肥节食期的人也可以大量食用。 今天我们就来简单操作一下，换个形状，换个角度，口味也会变得更好！！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
三文鱼 100克
、
牛油果 半个
、
柠檬 1/4个
、
醋浸刺山柑 少许
、
刺身用酱油 少许
、
黑胡椒 少许
、
橄榄油 少许
、
圆柱状模具 1个
烹饪步骤
小贴士

注意事项 1、牛油果挑选很重要，软硬适中的操作起来才比较方便

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-22

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