牛筒骨煲汤
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一直煲汤,没喝过牛筒骨的,就尝试做了一下,这个汤的优点是养胃,属于中医养生保健食品。唯一缺点就是牛油遇冷后很难清洗,必需用热水刷
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/3
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牛筒骨冷水加热煮沸去掉血水
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步骤2/3
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白萝卜去皮切块放入煲内,加生姜一块,胡椒少许(我用的是几颗胡椒粒);切葱段若干,等煲好后保温时加入即可。用电煲汤窍门是煮完一定要保温,时间在24内均可,这样牛骨可以炖烂,汤的味道和营养都更好。另外煲汤时候滴几滴醋,可加速牛骨头中钙的溶解。
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最后一步
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保温一夜的效果,牛筋肉和骨头分离,汤的颜色也不透明,可以喝了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-08
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