蚝油干煸杏鲍菇
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步骤1/5
葱、姜、蒜、去皮花生(生、熟均可)、芝麻(黑、白均可)、胡萝卜、杏鲍菇、瘦肉、海鲜酱油、蚝油。
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步骤2/5
葱切葱花大小随意,姜切片,蒜切末,花生碾碎,胡萝卜切丝,杏鲍菇手撕丝(手撕),肉切片,酱油、蚝油依个人口味小碗加少许水调和好。
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步骤3/5
水烧开后把杏鲍菇丝焯一下,依个人口感掌握焯水时间,焯好后罩篱捞出控水。
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步骤4/5
炒锅放没锅底油,油热后干煸杏鲍菇丝,生花碎可以一并放入,熟的不用。干煸到杏鲍菇微糊即可(也可根据牙口煸老点)盛盘待用。
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最后一步
炒锅爆香葱姜蒜,放肉片,肉片变白放胡萝卜丝翻炒,胡萝卜丝略软,放杏鲍菇丝,倒入调料翻炒均匀(一般不用再放盐了,依个人口味,重者此时可以放盐)。撒入芝麻、花生碎(用熟花生的此时撒入),用量依个人口味。翻抄均匀后盛盘。
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发布于 2015-11-07
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