美容养颜红豆黑米粥
7克
18克
104克
534
千卡
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步骤1/6
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红枣10粒冲洗干净
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步骤2/6
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花生米泡2小时
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步骤3/6
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红豆和黑米提前泡一晚(至少3小时以上)
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步骤4/6
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除红糖外讲食材放入锅里,添加适量水
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步骤5/6
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大火煮开,转小火煮至红豆烂掉,调入适量红糖即可。
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最后一步
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美美的,美容养颜粥!
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发布于 2015-11-07
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