南瓜糊的做法

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南瓜糊

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0克
3克
39克

131
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

南瓜一块

、

水适量

、

白糖适量

、

糯米粉 3勺

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备南瓜一块。
步骤2/7 点击查看大图
南瓜切小块
步骤3/7 点击查看大图
加水上火煮熟，也可以蒸熟！
步骤4/7 点击查看大图
煮熟的南瓜倒入豆浆机。
步骤5/7 点击查看大图
加入3勺糯米粉，加适量白糖。
步骤6/7 点击查看大图
使用豆浆机冷饮功能打碎。
最后一步点击查看大图
一碗香香柔滑的南瓜糊就完成啦！

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-06

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