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女人的滋补甜品-四物红糖紫薯芋艿

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作为女人都该爱自己,对自己好一点,多给自己一些呵护,秋冬更是进补的好时节。 据说四物汤是大S的滋补养颜秘笈,这款加入了紫薯和芋圆的糖水口感不会那么单调,在你原有四物汤的基础上,又增加了更多的保健元素。紫薯含有的硒和铁有抗疲劳、抗衰老、补血的功能,其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂。芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

四物汤原料可以在网上买或者到药店跟药师说,他们会给配好合适的量。我这个是网购的,店家都给包好袋的,直接使用就可以,比较方便。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-11-05

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