黑豆薏米豆浆
薏米和黑豆一起打的豆浆，有很好的滋阴补肾、健脾祛湿作用呢！
3克
8克
29克
132
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/8
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黑豆和薏米隔夜就泡好
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步骤2/8
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早上起来把黑豆和薏米洗净后放入豆浆机
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步骤3/8
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加入适量水至刻度线
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步骤4/8
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按'湿豆原磨'键，豆浆机开始工作
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步骤5/8
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豆浆打好后会发出声音提示，红灯闪烁，拔下插头
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步骤6/8
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过滤豆浆
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步骤7/8
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拿个碗，放入适量白砂糖
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最后一步
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豆浆倒入碗里，搅拌均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-04
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