润肤养颜---银耳水果羹附巧煮银耳的做法

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润肤养颜---银耳水果羹附巧煮银耳

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这道水果羹是最适合秋天羹，颜色好看酸甜可口，也不怕宝宝不爱吃水果了，润肤去燥美容养颜，老少皆宜。

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30–60分钟 | 切墩(初级)

银耳一小朵

、

苹果适量

、

梨适量

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橘子适量

、

柚子适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
大家都知道吃秋天吃银耳好，尤其是早上空腹吃，但早餐吃银耳羹还是比较麻烦。有了这个方法，煮银耳就很轻松了。巧煮银耳：第一天晚上泡发好
步骤2/10 点击查看大图
巧煮银耳：泡发后掰成小朵入水煮开
步骤3/10 点击查看大图
巧煮银耳：煮开后关火灌入暖水瓶中
步骤4/10 点击查看大图
巧煮银耳：将暖水瓶灌满，拧紧瓶概，等到第二天早上再打开
步骤5/10 点击查看大图
巧煮银耳：第二天打开暖瓶将银耳倒入锅中，放入冰糖，开火煮
步骤6/10 点击查看大图
这时候可以准备水果，苹果梨去皮，桔子对切
步骤7/10 点击查看大图
苹果梨切成小丁，桔子柚子瓣成小块
步骤8/10 点击查看大图
一起放入锅中煮两分钟即可
步骤9/10 点击查看大图
暖暖的，好看又好吃
最后一步点击查看大图
早餐轻松搞定

步骤4/10

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小贴士

还是强调一下的是，银耳灌到暖水瓶里水一定要灌满，否则温度不够，银耳也煮不好！！这道水果羹不用勾芡，因为银耳本身就有很多胶质。水果可以随意搭配

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-03

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