龟背炖石斛
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滋阴补。男女老少皆宜
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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石斛用水浸10分钟,随后来回搓15秒,放一边备用。再准备水与姜,灼一下龟背,然后捞起。继续下猪骨烫掉血水。
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最后一步
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石斛随意(个人喜欢清淡的,下得不多),猪骨,龟背一起下水炖。4小时为宜。最后依照个人口味下盐,即可食用
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-31
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