双椒土豆丝
很多人因为土豆淀粉含量比较高,不吃或少吃土豆,害怕吃土豆长肉。但营养专家告诉我们,土豆因其营养丰富而有“地下人参”的美誉,科学合理地吃好土豆,完全可以保持苗条身材。双椒土豆丝,酸辣爽口,非常下饭呢!
-
步骤1/11
点击查看大图
土豆削皮后切薄片,再切丝,用清水浸泡去淀粉(这样炒出来的土豆丝才清爽不粘)
-
步骤2/11
点击查看大图
青红椒洗净切丝
-
步骤3/11
点击查看大图
土豆丝洗净控水
-
步骤4/11
点击查看大图
起油锅,加入适量花椒煸香锅底(不要把花椒炸焦了),花椒捞出不要
-
步骤5/11
点击查看大图
原锅加入青红椒翻炒片刻,盛出备用
-
步骤6/11
点击查看大图
锅里加入土豆丝快速翻炒片刻
-
步骤7/11
点击查看大图
加入适量白醋翻炒均匀
-
步骤8/11
点击查看大图
加入适量盐调味,快速翻炒几分钟
-
步骤9/11
点击查看大图
加入青红椒一起翻炒片刻
-
步骤10/11
点击查看大图
关火,加入适量鸡精翻炒均匀即可出锅~
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-28
双椒土豆丝的相关分类
双椒土豆丝的相关推荐
-
【回味】圆葱牛肉
212613人看过 -
韭菜海螺肉
27213人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#燕麦杂粮吐司|做早餐巨健康
102054人看过 -
雪里蕻炖豆腐
12821人看过 -
#我们约饭吧#萝卜牛肉水饺
84636人看过 -
西兰花炒鸡丁
1037190人看过 -
鲤鱼炖豆腐
144818人看过 -
必须撕着吃的吐司——百分百中种北海道吐司
7866055人看过 -
蔓越莓麻薯球
296174人看过 -
树椒土豆丝
12233人看过 -
#美食视频挑战赛#芝士鸡肉蔬菜饼
29077711人看过 -
红烧茄子
71432185人看过