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青花蛋

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于黄瓜的记忆,是儿时每个夏天嘻闹在菜园里头,渴了累了,便拔开黄瓜藤,逮着个顶大的瓜就地啃起来,那个时候还不知道粒粒皆辛苦的理儿,只管吃中间稍甜的瓤儿,一口口嚼的,都是满夏天的味道,不过那可是家里晚餐准备炒的菜,回家又该挨条子了。以前吃黄瓜那是贪一爽口,现在更多的是贪那健康,那滋润
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17克
28克
12克


315
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2015-10-25

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