清甜润肺【雪耳莲子梨子汤】
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看到米多小鱼的梨汤 刚刚好家里也有就不知道怎么吃 再加上这边最近雾霾好严重 老公也咳嗽 想给他润下
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烹饪步骤
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步骤1/5
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莲子最好提前一晚泡好 (我是煮前一小时泡的 所以煮好还很硬 )雪耳冷水泡发(不知道怎么回事同样的雪耳我家人在国内一下就煮粘稠 这个我就从来就没煮粘稠过 煮几个小时都一样 )剪掉黄色根部 撕块
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步骤2/5
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梨洗净削皮 待用
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步骤3/5
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用盐把梨表面抹一遍 然后用水冲洗干净(抹完就可以洗掉) 切块
步骤4/5
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发布于 2015-10-25
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