山楂罐头
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带儿子和朋友一起，去山楂基地一起体验了采摘山楂，品着自己采的山楂，更多的是甜，酸已近远离了我的味觉。
营养分析
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6克
5克
749克
1020
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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用洗水果的洗液，浸泡五分中后，不停的搓洗山楂的表面，待洗液泡沫全部冲洗干净后再用水多洗几遍
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步骤2/5
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用自己做的去核利器，对准山楂的花蒂用力捅一下，再在带柄的一头用力直接捅下去，注意出口出，不能太用力，不然就容易捅破
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步骤3/5
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捅山楂的利器
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-10-22
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