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鸡肉葡挞的做法

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鸡肉葡挞

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吃多了甜的葡式蛋挞，突然想试试咸的是什么味道。原来咸的也很好吃！！！

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13克
39克
46克

435
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

葡挞底 18个

、

胡萝卜 1个

、

洋葱半个

、

土豆 1个

、

鸡腿肉 2个

、

西红柿 1个

、

披萨奶酪随意

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
将胡萝卜，西红柿，洋葱，土豆与切成丁的鸡腿肉一起一锅炒熟，调好自己喜欢的味道就可以。（调味料有盐，糖，鸡粉，蚝油等）
步骤2/3 点击查看大图
将葡挞底拿出来解冻，（半成品葡挞底有买的)大约十五分钟左右。将馅放进葡挞底里，装平就可以。上面再放上披萨用的奶酪。
最后一步点击查看大图
150度上下火，上层烤30分钟。因为在上层要注意别烤糊了，因为馅会出水，所以底会比较湿，软软的。如果想底也松脆，可以烤到面脆之后软最下层烤至脆。（按个人口味调整）

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-18

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