咸蛋黄杏鲍菇
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杏鲍菇营养丰富,富含矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用,而且现在食用正当季,味道还特别美味,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,快来露一小手吧!
营养分析
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77克
40克
39克
994
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备杏鲍菇,咸蛋黄,鸡蛋,淀粉。
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步骤2/9
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杏鲍菇洗净,改刀为条状。
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步骤3/9
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将鸡蛋打在切好的杏鲍菇里,加入淀粉,少量盐,抓匀,腌制15分钟。
步骤4/9
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发布于 2015-10-15
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