胡萝卜玉米猪肉汤--慢炖锅
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买了个新的慢炖锅,想试一下性能。
营养分析
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5克
18克
103克
496
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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肉各种洗。蔬菜各种切。话说猪脖子肉可能没有腿肉好吧。
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步骤2/3
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听说要去血水,所以我的肉先用一般的锅煮了一下再放进慢炖锅的。
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最后一步
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弄了有4小时,好香~
小贴士
慢炖锅煮出来的和明火有区别,但是不会溢出,不用看火候,也是方便的地方。没有水煮沸腾的感觉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-15
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