桂圆红枣枸杞姜蜜
pp拿来好多纯天然桂圆干，每次煮要拨觉得麻烦一次性多搞好放冰箱慢慢喝。
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步骤1/11
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将桂圆拨壳，不怕麻烦可以把肉和核分开取肉
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新疆灰枣特别甜，一小包。用剪刀剪成细丝。手拨刀切都不方便
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枸杞
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生姜去皮（姜皮性寒）切丝或切丁，个人不是特别爱姜切末不容易吃到。
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以上材料清水冲洗干净后都加入锅里，一碗纯水
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有泡沫很厚很多时用勺子撇去
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步骤7/11
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煮开后关小火加入红糖慢慢收汁
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步骤8/11
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差不多水分少了的时候关火
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步骤9/11
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在不烫的时候装入容器
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步骤10/11
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分装小瓶后放入冰箱冷藏
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最后一步
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食用时用勺子取出加入开水即可
对经期女性或感觉疲劳需要补气的人特别好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-14
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