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茄汁鸡丁

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蓝色热带小小鱼

鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。用番茄和鸡丁一起做的茄汁鸡丁，口感酸甜，大人小孩都喜欢~~
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
番茄 3只
、
鸡脯肉 300g
、
料酒 适量
、
盐 适量
、
白砂糖 适量
、
玉米淀粉 适量
、
植物油 适量
烹饪步骤
小贴士

喜欢汤汁多一点的话，番茄可以添加~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-14

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