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烤羊排

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晗宝厨房

年底回国的时候我亲爱的粑粑带我去吃了超级美味的烤全羊，以至于现在回到澳洲的我念念不忘…
营养分析 查看详情

8克
16克
30克

247
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
羊排 6块
、
孜然 适量
、
孜然粒 适量
、
辣椒粉 适量
、
迷迭香 适量
、
酱油 适量
、
洋葱 1个
、
蒜 2个
、
酱油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

羊排的选择：最好上面带有适量的肥肉，这样烤出来的羊排才会香… 另外，因为羊排比较难入味，所以烤前羊排需要腌制一晚…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-12

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