鸡蛋灌饼
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步骤1/19
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原料：面粉，生菜，鸡蛋，豆瓣酱辅料：食用油，凉水，热水
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步骤2/19
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做法：1、取一大勺面粉放入盆中，烧热油浇入，搅拌均匀，做成油酥。
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步骤3/19
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想要烙出来的饼好吃，这个油酥非常关键。油酥其实就是用烧热的食用油，泼到面粉里搅拌做成的。
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步骤4/19
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我们在外面看到的鸡蛋灌饼用的油酥，大部分都是用劣质油做出来的。跟自己做出来的颜色是不一样的。
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步骤5/19
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2、和面，先加入热水烫一下面，然后再加入凉水和面。面要和的软一些，这样做出的饼外酥里嫩。
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步骤6/19
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3、和好面后，用盖子把盆子盖住，静置20分钟。
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步骤7/19
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4、面和好后，开始揉面。面板撒上面粉，把面揉成一个个小团。
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步骤8/19
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5、擀成长条，抹上一层油酥。
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步骤9/19
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6、对折，用手捏紧边角。
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步骤10/19
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7、顺着一头卷成一团。
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步骤11/19
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8、捏紧边角
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步骤12/19
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9、立起来，压扁。
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步骤13/19
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10、用擀面杖擀成薄饼
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步骤14/19
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11、饼擀的要薄一点，这样灌进去的鸡蛋很容易熟。
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步骤15/19
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12、热锅，倒入少量油，放入饼。可以用电饼铛，比较好控制，比容易糊。
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步骤16/19
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13、翻个，起泡后用筷子戳开，灌入鸡蛋。
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步骤17/19
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14、待鸡蛋熟后，就可以出锅了。
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步骤18/19
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15、抹上豆瓣酱，放上生菜，一卷，就可以开吃了。
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最后一步
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美美的享用吧(^_^)
其实早晨早起一会自己在家就可以做鸡蛋灌饼，卫生干净，营养好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-12
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