烩藕丝
浏览 24651 · 收藏 337 · 学做 3
过节期间,朋友家人聚餐较多,吃得有点过,脸又圆了,快快恢复健康饮食,来个素菜炒藕丝吧,好消化,营养标准不降低。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
莲藕
1节
、
蒜头
适量
、
生姜
适量
、
红椒
适量
、
葱
适量
、
食用油
适量
、
盐
适量
、
生抽
适量
、
蚝油
适量
、
白醋
适量
、
白糖
适量
、
鸡精
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
莲藕削皮洗净,切成丝,用水浸泡防止氧化变色。
-
步骤2/6
点击查看大图
红辣椒切圈,生姜切丝,蒜切末,葱切成葱花待用。
-
步骤3/6
点击查看大图
净锅烧热,入油滑锅,放入姜丝、蒜末、红椒圈翻炒炝出香味。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-10-08
换个做法
烩藕丝的相关分类
烩藕丝的相关推荐
-
红烧萝卜
118338人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#大葱炒土豆片
59171人看过 -
#我们约饭吧#素炒白玉菇
628909人看过 -
#豪吉川香美味#麻辣藕丝
142436人看过 -
清脆的炒芦笋
226760人看过 -
干巴菌炒饭
15880人看过 -
杏鲍菇牛肉粒
58220人看过 -
蒜蓉蒸鲍鱼
10046人看过 -
#加油 阿根廷#秘制红烧萝卜
187795人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#鱼香藕丝
160941人看过 -
咸肉百叶煲
13190人看过 -
炒白玉菇
46658人看过