洛神花果酱
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洛神花又叫玫瑰茄,俗称“红桃K”,有补血,降血压,美顔等功效。平常一般用作泡酒,晒干泡茶,煲汤等。前两天去粤北山区旅游时看到新鲜的洛神花娇艳欲滴,果断买了一斤,今天用来煮果酱了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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把洛神花的花瓣和花芯分离,洗干净。
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步骤2/6
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用盖过花瓣的水把花瓣出一下水,花瓣稍软即可捞出。过滤剩的水不要丢,等放凉后调进蜂蜜就是酸酸甜甜的洛神花饮了。
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步骤3/6
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用300克的水放进300克的冰糖和切碎的花芯,煮至冰糖融化,水变滑滑稠稠后把糖水过滤出来,花芯丢弃不用。
步骤4/6
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发布于 2015-10-07
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