黄瓜雪梨柠檬蜂蜜汁[碧玉汤]
【碧玉汤】黄瓜有利尿,强健心脏和血管,调节血压,预防心急过度紧张和动脉粥样硬化的功效。黄瓜汁还能预防口腔疾病哦。雪梨清热化痰、生津润燥,有润肺、治风热、降火的作用,非常适合夏天和秋天食用。黄瓜汁加入雪梨,让整个果汁带有甜味,喝起来更美味,加入几滴柠檬汁、半勺蜂蜜口感更好哦!
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步骤1/9
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梨子、黄瓜去皮
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步骤2/9
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准备原汁料理机!
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步骤3/9
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梨子黄瓜切块装入料理机
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步骤4/9
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加入凉白开!
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步骤5/9
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凉白开加到淹过材料为准,可挤入些柠檬汁
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步骤6/9
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加入蜂蜜
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步骤7/9
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装料完成,启动料理机5秒即可!
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步骤8/9
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碧玉汤完成
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最后一步
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切一小片黄瓜装点杯子!
柠檬去皮!黄瓜不喜欢籽可以去馕!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-04
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