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黄瓜雪梨柠檬蜂蜜汁[碧玉汤]的做法

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黄瓜雪梨柠檬蜂蜜汁[碧玉汤]

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【碧玉汤】黄瓜有利尿，强健心脏和血管，调节血压，预防心急过度紧张和动脉粥样硬化的功效。黄瓜汁还能预防口腔疾病哦。雪梨清热化痰、生津润燥，有润肺、治风热、降火的作用，非常适合夏天和秋天食用。黄瓜汁加入雪梨，让整个果汁带有甜味，喝起来更美味，加入几滴柠檬汁、半勺蜂蜜口感更好哦！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

雪梨 150g

、

黄瓜 150g

、

柠檬 15g

、

蜂蜜 30g

、

凉白开 500ml

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
梨子、黄瓜去皮
步骤2/9 点击查看大图
准备原汁料理机！
步骤3/9 点击查看大图
梨子黄瓜切块装入料理机
步骤4/9 点击查看大图
加入凉白开！
步骤5/9 点击查看大图
凉白开加到淹过材料为准，可挤入些柠檬汁
步骤6/9 点击查看大图
加入蜂蜜
步骤7/9 点击查看大图
装料完成，启动料理机5秒即可！
步骤8/9 点击查看大图
碧玉汤完成
最后一步点击查看大图
切一小片黄瓜装点杯子！

小贴士

柠檬去皮！黄瓜不喜欢籽可以去馕！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-04

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