酸奶水果冰
炎热的夏天,无论大人孩子都喜欢吃雪糕啊、冰棒的,几乎每家每户的冰箱里都储存着各种口味的雪糕,但外面买的冰品避免不了的各种添加剂与高热量,其实我们自己完全可以制作各种健康美味的消暑冰品噢,比如这款酸奶水果冰,简单几步即成,健康又美味,如果你做了一次保证还会经常做,哈哈!
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步骤1/8
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市售的酸奶,也可以是自己做的酸奶,提前一晚放入冰箱冷冻,第二天拿出来,去掉外包装。
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步骤2/8
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准备好各种水果,我家冰箱里正好有这些就用了桃子、李子、葡萄、蓝莓和苹果,你可以根据自己的喜好用任意水果。
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步骤3/8
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把水果切成小丁,葡萄对半切开。
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步骤4/8
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把冷冻好的酸奶块放入保鲜袋,用擀面杖敲打几下就会碎,不用太碎,有点小块的状态就很好,因为酸奶融化很快。
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步骤5/8
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图中的样子就可以了。
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步骤6/8
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把酸奶冰放入小碗里。
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步骤7/8
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加入各种你喜欢的水果丁,冰冰凉凉,酸奶与水果的结合永远完美!
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最后一步
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如果是自己做的无糖酸奶,可以加入些蜂蜜,味道更好。也可以加入一些炼乳或者蜜豆来增加风味与口感,都很好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-12
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