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o失败早餐，墨西哥玉米卷饼的做法

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o失败早餐，墨西哥玉米卷饼

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懒人顺手一弄，上班族必备，清晨的能量小宇宙。

食材清单加入采购清单

墨西哥玉米饼卷一张

、

牛油果适量看自己喜欢

、

洋葱适量看自己喜欢

、

青瓜适量看自己喜欢

、

番茄适量看自己喜欢

、

青椒适量看自己喜欢

、

胡椒粉适量看自己喜欢

、

火腿片一片

、

芝士一片，或者碎末状的可以

、

红豆罐头的，适量

烹饪步骤

步骤1/3
准备好平底锅，放玉米饼片下锅煎，中小火，火腿片1片放平底锅边缘稍微煎一煎，放到玉米饼上一起煎。
步骤2/3 点击查看大图
牛油果，青瓜，番茄，洋葱，青椒等，切长条备用。牛油果直接放到火腿片上，铺上红豆，剩下的放到平底锅边缘煎炒一下，撒点胡椒粉。煎的有点干，就放到火腿上，撒上芝士片。然后盖上，两面煎。
最后一步点击查看大图
就类似这样了，很快就好。哈哈哈

小贴士

因为各种食材里都抱有水分，所以在放进面饼上之前，要放平底锅里小小炒一下去去水分，这样吃起来就不会有太多水分在里面避免流出来。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-02

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