之天生一对---蜂蜜酸奶
浏览 4672 · 收藏 10
将做法保存到手机
蜂蜜与酸奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而酸奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。用酸奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神充
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备蛋糕一块.量按个人喜好决定.
-
步骤2/4
点击查看大图
蛋糕切片，一面抹上老酸奶！重复此动作抹完所有蛋糕片.
-
步骤3/4
点击查看大图
将抹好酸奶的蛋糕摆盘淋上适量麦卢卡花蜂蜜！完成！可以开吃了.
-
最后一步
点击查看大图
简单又美味.营养又健康.美少女们还等什么.一起走上健康之旅吧！
小贴士
蜂蜜千万不要高温食用哦…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-01
换个做法
#带着健康去旅行#之天生一对---蜂蜜酸奶的其他做法
-
＃带着健康去旅行＃之蜂蜜馒头片
-
天生一对——西红柿炖牛腩
-
＃带着蜂蜜去旅行＃蜂蜜火龙果泥
-
带着小汽车去旅行#带着零食去旅行！#
-
#安佳万圣烘焙奇妙夜#带着这只蛋挞去“鬼混”吧
-
春暖花开，带着便当踏青去
#带着健康去旅行#之天生一对---蜂蜜酸奶的相关分类
#带着健康去旅行#之天生一对---蜂蜜酸奶的相关推荐
-
三豆糖水（减肥去湿下火补血）
135758人看过 -
【快手菜】番茄鸡蛋
4105人看过 -
蜜渍柠檬
5590043人看过 -
东北菜之大白菜豆腐炖粉条
920417人看过 -
红豆去湿汤 世上最简单保温瓶做法
36034人看过 -
#带着健康去旅行#蜂蜜绿豆粥
10797人看过 -
去湿茶
159629人看过 -
蜂蜜蜜桃果酱
645738人看过 -
鸡腿饭
21364人看过 -
黄金剩米饼
33147人看过 -
6寸戚风蛋糕
4358223人看过 -
#带着健康去旅行#之蜂蜜红枣膏
18571人看过
