之天生一对---蜂蜜酸奶
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蜂蜜与酸奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而酸奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。用酸奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神充
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备蛋糕一块.量按个人喜好决定.
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步骤2/4
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蛋糕切片，一面抹上老酸奶！重复此动作抹完所有蛋糕片.
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步骤3/4
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将抹好酸奶的蛋糕摆盘淋上适量麦卢卡花蜂蜜！完成！可以开吃了.
步骤4/4
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发布于 2015-10-01
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