新奥尔良烤肉
浏览 720 · 收藏 0
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1、里脊肉洗净滤干水份待用；2、将新奥尔良烤肉料倒入碗中；3、加入适量酱油调溶新奥尔良烤肉料；4、里脊肉四周用叉子均匀的叉一叉；5、把调好的新奥尔良烤肉料全部倒在里脊肉盆里，用手将酱汁揉搓涂抹在里脊肉四周，尽量揉搓涂抹几次；
-
步骤2/3
点击查看大图
6、用保鲜膜将里脊肉和装有酱汁的盆全部包住，放进冰箱冷藏室冷藏腌制24小时左右（中途需要拿出来再揉揉搓搓抹抹酱汁）；7、将腌好的里脊肉装在格拉斯大碗里，然后放进微波炉架子上，启动微波炉的烤肉功能，烤制10分钟；8、将里脊肉取出，翻面再抹一些酱汁；9、再次将里脊肉放进格拉斯大碗里，置于微微波炉架子上。再次启动微波炉的烤肉功能，烤制多一次10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
10、新奥尔良烤肉烤好了。取出晾凉切片即可食用。
小贴士
1、用叉子将里脊肉叉孔是为了使酱汁更好的渗入肉体内；
2、加酱油调溶新奥尔良烤肉料，是为了使成品能更好的上色美观。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-29
换个做法
新奥尔良烤肉的其他做法
新奥尔良烤肉的相关分类
新奥尔良烤肉的相关推荐
-
青柠红茶
31342人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#银耳红枣羹
166111人看过 -
杏仁薄脆片#感恩妈妈 爱与味蕾同行#
96445人看过 -
柠檬挞
30980人看过 -
最爱的红烧鸡块
8869715人看过 -
青柠蜂蜜
64076人看过 -
#加油 英格兰#酸菜昂刺鱼
107247人看过 -
豆腐汤
184499人看过 -
#LG御见美好食光#口水鸡
162911人看过 -
饼干
14544人看过 -
烤肉排
29738人看过 -
肉糜烧冬瓜
16888人看过
