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客家苦笋炖五花肉的做法

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客家苦笋炖五花肉

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作为一名客家人，出门在外，经常怀念家乡的味道，还记得很小的时候，妈妈会用苦笋炖五花肉给我们吃，汤的滋味苦中带甘，回味无穷。妈妈告诉我，这也是生活的滋味，先苦后甜。今天趁着中秋假期，从亲戚那拿来一包苦笋，思量着一定要把做法记下来，好怕将来会忘记这浓浓家的味道。

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168克
24克
3克

1610
千卡

这道菜高热量,适量即可～

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配菜(中级)

五花肉 250g

、

苦笋/或芦笋 250g

、

蚝干 5个

、

酸菜 100g

、

水适量

、

花生油适量

、

盐适量

、

姜蒜适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
苦笋切断装盘
步骤2/8 点击查看大图
酸菜适量（妈妈自己做的）
步骤3/8 点击查看大图
蚝干泡软，因为很喜欢吃，所以下多几个，嘻嘻嘻。
步骤4/8 点击查看大图
五花肉下锅，小火煸至金黄。（五花肉最好先用开水烫，会比较好切哦）
步骤5/8 点击查看大图
五花肉不用捞起，直接留在锅里一旁待用，姜蒜下锅炒香后，直接下苦笋爆炒
步骤6/8 点击查看大图
蚝干酸菜下锅，和五花肉一起翻炒，之后加水
步骤7/8 点击查看大图
从铁锅装到砂锅炖煮
最后一步点击查看大图
最后放入少于盐，热腾腾的苦笋蚝干炖五花肉就做好啦。苦笋的清淡苦涩融入了五花肉和蚝干的鲜甜，简直是绝配，记住这个味道，苦中带甘。

小贴士

苦笋也可以用芦笋代替哦，味道也挺好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-28

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