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养胃面疙瘩汤

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li**ka

换季了 肠胃特别容易出现问题，这两天有点轻微胃药，所以只能吃些柔软的，已经喝了一天的粥了，今天想嘴里有些淡，做一碗热乎乎的面疙瘩汤，有鸡蛋的蛋白质，番茄生菜的维生素，面疙瘩的碳水化合物，是十分美味又营养的养胃食物呢！贪吃的我多吃了半碗，胃就开始反抗了，哎！还是老老实实少吃一点 把
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
小麦面粉 4汤勺
、
番茄 一个
、
鸡蛋 一个
、
大蒜 一瓣
、
生菜 适量
、
盐 少于
、
油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-28

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