洋葱炒木耳
无奈啊,有种病就糖尿病,于是,我被迫过上了必须无糖无荤汤少油少盐少精米的苦逼生活。为此我不得不为自己制一个食谱。这种病重在控制,重在坚持。加油!
-
步骤1/7
点击查看大图
糖尿病菜谱其中之一——
-
步骤2/7
点击查看大图
把干木耳泡发2小时,成(图)现状。
-
步骤3/7
点击查看大图
放水里燥一下,捞出沥干。
-
步骤4/7
点击查看大图
洋葱切成块状。
-
步骤5/7
点击查看大图
先炒洋葱和萝卜,炒一会儿放入调料,倒入木耳。
-
步骤6/7
点击查看大图
成品。。顺便把察剩下胡萝卜察成丝丝调成凉菜。
-
最后一步
点击查看大图
美味可以享用了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-24
洋葱炒木耳的相关分类
洋葱炒木耳的相关推荐
-
超下饭的红烧茄子
132541412人看过 -
洋葱炒木耳
25731人看过 -
三素同盟—胡萝卜洋葱炒木耳
69175人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42479206人看过 -
彩椒洋葱炒木耳
227961人看过 -
黑白配——山药清炒木耳
8576466人看过 -
梅菜扣肉
2414452人看过 -
洋葱拌木耳
850655人看过 -
清汤面
21575854人看过 -
菠菜鸡蛋汤
4748027人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#快手炒面条
39636482人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11365907人看过