蔬菜面片
宝贝不吃蔬菜,把蔬菜打成泥和面,解决宝贝不吃蔬菜的烦恼
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步骤1/10
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胡萝卜去皮上锅蒸熟,料理机打成泥
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步骤2/10
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南瓜去皮去子切片上锅蒸熟打成泥
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步骤3/10
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西红柿热水烫下,去皮去子打泥
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步骤4/10
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菠菜切段打成泥
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步骤5/10
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每种蔬菜泥分别加面粉和干,和的很硬,反复揉,擀,最后用压面机压成薄片一样,然后用模具按花
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步骤6/10
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菠菜按成心,要分开单摆凉干
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步骤7/10
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西红柿的面片
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步骤8/10
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胡萝卜的五角星
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步骤9/10
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南瓜凉晒
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最后一步
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晴天至少亮晒两天,放在一起美吧,晒干了可以储存三个月,装瓶子密封放冰箱冷冻室6个月,宝贝想吃时候煮一点,纯蔬菜和面,不加一滴水,无盐无水,营养健康,不懂的加微信咨询415925220
和面时候一定要和干,不加水,面和湿了压不成薄片
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-19
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