椰香牛腩--简单惊艳
根据刘一帆的健康菜谱记录学习改变而来的 原菜谱中有熟牛筋 是和胡萝卜一起放入的 大家喜欢的话也可以放 烹饪方法非常健康简单 入口美味 第一口就惊艳
-
步骤1/7
点击查看大图
牛腩切大块 姜切片 大蒜切末 洋葱切块 葱打结 胡萝卜切块
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中放2勺油 我只放了一勺橄榄油
-
步骤3/7
点击查看大图
中小火 放入葱结 姜片 蒜末 洋葱块 牛腩块
-
步骤4/7
点击查看大图
煎一会 放入黑胡椒 咖喱酱 料酒 一大碗水 生抽 小火炖1.5到2.5小时 一小时左右留意一下 别炖干了
-
步骤5/7
点击查看大图
放入胡萝卜块 继续炖30分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
打开锅盖 放入椰浆 捞出葱姜 中火收汁
-
最后一步
点击查看大图
出锅 放少许白胡椒提鲜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-18
椰香牛腩的相关分类
椰香牛腩的相关推荐
-
土豆牛腩
262378人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒生菜
167682人看过 -
牛腩土豆汤
99222人看过 -
土豆牛腩
12150人看过 -
大煮干丝
3102575人看过 -
番茄牛腩汤
98108人看过 -
青菜炒黑木耳
59312人看过 -
番茄牛腩汤
316538人看过 -
#夏日开胃餐#牛腩土豆胡萝卜汤
174886人看过 -
#春天的鲜味#番茄炖牛腩汤
186649人看过 -
牛腩萝卜汤
335100人看过 -
暖胃番茄牛腩汤
10147841人看过