苹果大米粥
今天给我家小宝做的苹果大米粥，大米粥里放入苹果，真的是酸酸甜甜的，而且还健胃消食，润肺，防止腹泻哦，宝宝很喜欢吃，宝宝吃可以把煮好的粥打成糊糊，不是小宝吃可以省略哦
1克
9克
105克
452
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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大米泡水1小时
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步骤2/8
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苹果洗干净后去皮
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步骤3/8
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锅里倒入少半锅水烧开，倒入大米小火煮15～20分钟
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步骤4/8
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苹果切成块
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步骤5/8
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倒入苹果继续熬煮20分钟至粘稠度
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步骤6/8
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煮好了
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步骤7/8
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我家宝宝吃的，我打成了糊糊
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最后一步
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宝宝超喜欢吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-17
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