虾仁什锦炒饭
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16克
102克
75克
835
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
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基围虾冲洗干净后,平铺放入冰箱速冻半小时;
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步骤2/16
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取出后去头、去壳,剥取虾肉;
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步骤3/16
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开背后剔除虾线,放少许料酒及盐,抓拌均匀;
步骤4/16
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发布于 2015-09-16
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