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美白淡斑减肥排毒——史上最简单的柠檬酵素

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酵素的好处不用多说了吧,每天喝两杯,除了美白养颜减肥,还防治便秘。麻麻身边的小姊妹喝了皮肤都有变好。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.柠檬具有光敏性,如果是以美容为主建议睡前半小时喝,减肥的建议餐前一小时和睡前半小时空腹喝,每天3—5杯2.喝的时候,根据个人喜好取3~5勺酵素,用50度左右的温水冲泡就能喝了

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-09-14

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