银耳莲子百合红枣枸杞羹的做法 点击查看大图

银耳莲子百合红枣枸杞羹

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悠蝶

此汤具养阴润肺，安神，减肥，生津整肠之效，是传统的润肤养颜佳品，更是秋季养生之佳品！
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
银耳 适量20克
、
莲子、百合、红枣、枸杞、 适量
、
冰糖 两大块
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

莲子要去芯哦，不然会苦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-11

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