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的创意粥谱

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霞光散步

一直等待的宝宝米终于收到了，看着别的豆友都交作业了，心急，生活在沿海城市的人都离不开海鲜，就连粥也要做成海鲜的，喜欢海鲜的朋友可以试试。
营养分析 查看详情

17克
69克
5克

453
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
宝宝米 1杯
、
小黄鱼 3条
、
明虾 5只
、
鸡蛋 1只
、
葱花 适量
、
芝麻油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-10

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